строгий , «или» между словами


Orange Fitness - спортивный клуб всероссийской сети Orange Fitness, ООО Аквасити (Оранж фитнес)
Адрес: 450103, г.Уфа, ул.С.Перовской, 13/3
Телефон: +7(347)256-05-61-фитнес, 256-05-88 -бильярд
Время работы: c 7.00 до 23.00, в вых. с 9.00 до 23.00
Прайс-листы:
Аэробика
рубрика - отдых и развлечения
Групповые тренировки
Единоборства
рубрика - отдых и развлечения
Игровые тренировки
рубрика - отдых и развлечения
Йога
рубрика - отдых и развлечения
Косметологические услуги
рубрика - парикмахерские, услуги косметолога
Силовые направления
рубрика - отдых и развлечения
Фитнес
рубрика - отдых и развлечения


Прайс: Силовые направления

Наименование Фасов Произ Ед.из Опт Роз
Dynamite. Силовой урок для тренировки всех групп мышц с использованием специальной штанги. Способствует развитию силы мышц. выносливости и формированию пропорций тела.      Фото
TBC (Total Body Condition). Интервальный урок. включающий чередование аэробной и силовой нагрузок. Развивает скоростно-силовые качества. общую выносливость и быстроту.     
Leg Training. Силовой урок для тренировки мышц ног. ягодиц и брюшного пресса с использованием различного оборудования.     
Resistance Training. Силовой урок для тренировки всех групп мышц. с использованием резиновых амортизаторов. Способствует развитию силы мышц. выносливости и формированию пропорций тела.     
Switching Круговая тренировка на 10 тренажерах в аэробном режиме. направленная на развитие общей и силовой выносливости. а также на укрепление мышц стабилизаторов.   
UT (Unstability training). Силовой урок для тренировки всех групп мышц с использованием неустойчивых поверхностей. различных отягощений и сопротивлений. Способствует развитию координации. силы мышц. выносливости и формированию пропорций тела. Нагрузка сре   
Cross Training. Интервальный урок. включающий чередование аэробной и силовой нагрузок. Развивает скоростно-силовые качества. общую выносливость и быстроту.   
Power Ball. Класс с использованием специального резинового мяча. направлен на проработку всех групп мышц.   
Free Weights Training. Силовой урок для тренировки всех групп мышц. с использованием свободных весов таких как гантели. боди бары и др. Способствует развитию силы мышц. выносливости и формированию пропорций тела.